Wat is dan het verschil?

Het verschil tussen een shiatsumasseur en een shiatsu therapeut is, volgens onze definitie, dat een therapeut werkt vanuit een diagnose. Bijvoorbeeld een meridiaan diagnose. Of een diagnose van de interne organen. Of een 5 elementen diagnose. Een shiatsu therapeut moet dus op de hoogte zijn van de diagnostiek volgens de traditionele Chinese geneeswijze (of een ander diagnostisch model). Een shiatsumasseur hoeft dat niet te zijn.

Begin blanco

Maar begrijp me niet verkeerd: je werkt binnen shiatsu niet met een theoretische diagnose! Of met een theoretisch behandelplan! Op het moment dat je als een shiatsubehandelaar met een behandeling begint ben je blanco. Je volgt je intuïtie. Je legt de handen op de schouders van de cliënt en doet wat je lichaam wil doen. Je laat dat wat zich wil laten zien naar je toe komen. Je bent niet op zoek. Je bent als een kat die stil blijft liggen en de muis dicht bij laat komen…. En bammm…. je pakt de muis. Maar eerst moet je stil zijn. Je moet de muis dichtbij genoeg laten komen voordat je hem kunt pakken.

Wachten op de muis

Als therapeut wil je de muis te pakken zien te krijgen. De muis is de diagnose. Maar niet de theoretische diagnose. De muis is het “binnen een handeling precies weten wat je doet en waarom”. In onze stijl van werken volg je als behandelaar je intuïtie. Je kunt vervolgens dat wat je doet stap voor stap in een diagnose vertalen. Dat wat je doet houdt altijd een diagnose in zich, of je er nu bewust van bent of niet. Op het moment dat je bewust bent van de diagnose wordt je behandeling extreem, precies en to the point. Je weet op het moment dat je het doet, precies wat je doet en waarom. Je hoeft dan vaak niet zo veel te doen, alleen precies dat wat nodig is. Dan ben je therapeutisch bezig. Dat is dan misschien wel één zichtbaar verschil tussen een therapeut en een masseur: een therapeut doet vaak veel minder dan een masseur!

Therapeut in bedrijven

Ook in bedrijven als stoelmasseur werk je therapeutisch als je eenmaal een therapeut bent. Als therapeut kun je niet anders dan therapeutisch werken. Je weet te veel om niet te willen weten wat je doet. Als je de muis echt te pakken hebt wordt je van zelf extreem, precies en to the point. En zolang de muis zich nog niet heeft laten pakken ben je in afwachting. Volg je intuïtie en wees aandachtig; en voor je weet Wéét je wat je aan het doen bent! De muis heeft zich laten pakken!

Tips voor het therapeutisch werken met massagestoel

• Begin blanco, in aanwezigheid
• Laat je leiden door behoefte, klachten en conditie van de cliënt
• Communiceer met je cliënt, in aanwezigheid
• Volg je intuïtie
• Wacht rustig en aandachtig af en PAK de muis als die eenmaal dichtbij genoeg is gekomen (weet wat je doet en waarom)
• Werk extreem, precies en to the point

Er komt een proces op gang en de cliënten komen terug met verhalen van wat er gebeurd is na de behandeling. Daar bouw je op voort en zo ben je ook binnen bedrijven therapeutisch aan het werk.

Met je blote hand een boomstam splijten

Je zesde zintuig

Een cadeau kopen met je buik

Alle details leren betekent het geheel snappen

De eenheid als uitgangspunt

Verzameling details

Als je het geheel snapt, snap je de details

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

Wat is dat nu eigenlijk: Social Media?

Ik las op internet het een en ander over het onderwerp en kwam er achter dat het “je zelf presenteren” tegenwoordig niet meer is wat het is geweest. Er is nu iets dat Netwerken heet. Social Media. Linkedinnen. Twitteren. Ik had er niets mee. Wat is dat eigenlijk, Social Media? Niets voor mij in elk geval! Als shiatsutherapeut in hart en nieren was ik niet geïnteresseerd in dit soort ontwikkelingen.

Stralen en rechtop durven staan

Ik ben me er toch in gaan verdiepen. Langzaam begon mijn weerstand te smelten. Ik begon in te zien dat netwerken en Social Media er eigenlijk om gaan om te leren stralen. Om te leren te durven te zijn wat je bent: jezelf, precies zoals je bent. Met je eigen talenten, passies, wensen, plannen. En met je eigen ervaring en kwaliteiten. Wat Social Media me leert is: stop jezelf niet weg, laat jezelf zien. Durf te zijn wie je bent! Durf goed te zijn in waar je goed in bent en zeg hardop dat je dat bent. Haal jezelf niet naar beneden maar geef jezelf juist toestemming om rechtop te staan.

Anderen helpen; de nieuwe tijd

Een ander aspect dat naar voren komt is: heb interesse in elkaar. Leer van elkaar. Stimuleer elkaar. Wees niet alleen met je eigen zaak bezig maar wees vooral en in eerste plaats bereid om een ander te helpen. Eigenlijk is de beweging rondom Netwerken en Social Media best wel spiritueel en diepgaand: de nieuwe tijd.

En hoe zit het dan met de schaduw?

Wat ik wel mis is de schaduw kant. Wat doen we met onze schaduw op de Social Media? De bedoeling is om alleen het mooie te laten zien, daar lijkt het op. En daar zit vast wel wijsheid in. Waarom zou je je schaduw tentoonspreiden? Waarom zou je je schaduw je zelf laten ontkrachten? Als je zelf maar je eigen schaduw omarmt en met waarachtigheid aan je zelf werkt.

Fijne jaarswisseling voor iedereen en een bijzonder bijzonder 2012!

Zit je op Linkedin? Wordt lid van Shiatsunet.

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

Hoe leer jij?

Hoe zit dit bij jou? Hoe leer jij? Leer je voornamelijk met je hoofd, voornamelijk met je hart of voornamelijk met je buik? En welk centrum is het minst open bij je? Waar zit je grootste blokkade bij het leren? Lees in dit artikel meer hierover! Als je van jezelf weet welke leerstijl bij jou hoort en welke valkuilen dat met zich meebrengt kun je je eigen leerporces met meer mildheid sturen. Als je jezelf toestaat om te leren zoals jij van nature het makkelijkst leert, zal het leren een plezier worden in plaats van een ballast!

De primaire leerstijl en het meest gesloten centrum

Hoofdleerder

Wie het liefst met het hoofdcentrum leert houdt van tabellen en van logisch denken. Ziet graag dingen geordend en gegroepeerd en kan in een oogopslag een geheel begrijpen. Een hoofdleerder heeft een helder hoofd en kan snel denken. Als je een hoofdleerder bent en je wilt lesstof gaan bestuderen, houd dan papier en pen bij de hand en pluis alle voorbeelden en tabellen voor jezelf grondig uit. Bedenk zelf gelijkwaardige voorbeelden en speel met de stof.
De valkuil van een hoofdleerder is dat je alles te precies gaat doen en te veel tijd kwijt bent aan theoretische studie. Geef ook voldoende aandacht aan de praktijk en durf hier en daar onvolledig te zijn!

Buikleerder

De tweede leerstijl is het leren met het buikcenturm, oftewel de Hara, zoals wij dat in shiatsu noemen. Het buikcentrum staat voor het doen, daar waar het hoofdcentrum voor het weten staat en het hartcentrum voor het voelen. Een buikleerder is praktijkgericht en lichaamsgericht. Als je iemand bent die het makkelijkste door het doen en via het lichaam leert, raad ik je aan om leerstof meerdere malen door te lezen en veel praktisch te oefenen. Je kracht is het doorgaan, steeds maar doorgaan. Maak er gebruik van!
Buikleerders zijn vaak bang dat het te veel voor ze wordt. Werk stap voor stap, ga gestaagd door! Blijf bij het moment. Laat de angst voor de toekomst (red ik het wel?) het niet overnemen. Vertrouw op de kracht van het rustig en ontspannen doorzetten.

Hartleerder

(“Hartleerder” niet te verwarren met “hardleers”, hoewel dat soms het beeld is dat deze mensen van zichzelf hebben!)

De derde soort mens, dat voornamelijk met het hartcentrum leert, is gevoelig en creatief, met een eigen unieke stijl. Hij ziet een beeld en begrijpt gevoelsmatig hoe het geheel in elkaar steekt. Hij moet het wiel altijd zelf uitvinden, kan een ander niet nadoen, maar toch leert hij het beste door iemand te observeren waar hij vertrouwen in heeft. De sfeer en het gevoel zijn voor hem belangrijk.
Ben je een hartleerder? Concentreer je dan op beelden, maak voor jezelf tekeningen en collages. Werk met en vanuit het gevoel. En loop vooral stage bij iemand die je waardeert en liefhebt!
De valkuil is chaos. Orde brengen in je studie zal af en toe nodig zijn. Vraag hulp er bij! Studeer samen.

Het meest gesloten centrum

Welk centrum is bij jou het meest teruggetrokken? Als je hier inzicht in hebt kun je het centrum de rust geven dat het nodig heeft. Als je je eigen innerlijke behoefte serieus neemt zal het gesloten centrum zich juist ontpoppen tot je krachtigste metgezel bij het leren!

Als het hoofd rust nodig heeft

Ben je iemand bij wie het hoofdcentrum niet mee wil doen met het leerproces? Van logisch denken word je kriegel en tabellen zeggen je niets? Onthoud dan: het is niet nodig om alles met het hoofd te begrijpen! Er zijn andere manieren van leren! Leer en lees met je gevoel en laat je hoofd gerust vakantie houden! Uiteindelijk zal het hoofd zich als vanzelf openen voor “het weten” (en dat heeft weer niets met logisch denken of tabellen te maken!). Laat je niet gek maken! Wees trots op je open, creatieve geest! Het niet weten is de poort naar het weten.

Als de buik niet wil

Als het buikcentrum jouw minst open centrum is zul je moeite hebben om praktische dingen snel te leren. Bijvoorbeeld een lichaamshouding of een massagetechniek nadoen zal niet moeiteloos gaan. Belangrijk is dan dat je leert om je eigen lichaamsgevoel en je eigen ervaring te vertrouwen. Vergelijk jezelf niet met anderen. Doe wat voor jou goed voelt en blijf praktisch oefenen. Langzaam zal je Hara sterker worden en je steeds meer bekrachtigen.

Als het hart tijd nodig heeft

Is juist het Hartcentrum het minst open bij jou, vertrouw dan op je buik. Bescherm je hart, laat je lichaam je leiden en geniet van het oefenen en van het studeren. Je gevoel zal langzaam ontwaken en je zult steeds meer gaan voelen. Je hoeft het niet gericht te oefenen. Oefen in het volgen van je lichaam; je handen zullen je leiden. Vertrouw op je vanzelfsprekende lichaamssensaties. Leer genieten van je lichaam en je Hart zal zich openen voor het voelen.

Lees ook het artikel “Transformerend Leren“.

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

Doe je wat je wil?

Als er geen financiële noodzaak was, zou je je nog altijd bezig houden met dit werk? Wat zou je doen, waar zou je je mee bezig houden als je alle vrijheid van de wereld had en alles mogelijk was?

Doe je dat wat je goed kan?

Ging het leren van dit werk je makkelijk af? Of was het begin misschien moeilijk, maar beheers je het nu na lang oefenen wel goed? Vind je jezelf goed in dat wat je doet?

Kun je je talenten inzetten?

Wat gaat bij jouw moeiteloos? Waar ben je al van nature goed in? Welke talenten heb je? En welke talenten kun je in dit werk kwijt? Welke niet? Kun je andere werk voorstellen waar jouw talenten meer tot hun recht zouden komen? Wat voor werk zou je doen als je alleen dat zou doen waar je talent voor had?

Vind je dat wat je doet interessant?

Welke informatie zoek je van jezelf op op internet? Wat voor boeken lees je? Welke televisie programma’s kijk je? Waar heb je het graag over met anderen? Komen je interesses aan bod tijdens je werk?

Kun je jezelf als mens ontwikkelen binnen je werk?

Wat vind je belangrijk in het leven? Wat vind je belangrijk in het menszijn? Wat doe je aan persoonlijke ontwikkeling? Kun je binnen je werk jezelf als mens ontwikkelen in de richting waar jij heen wil?

Is het gezond voor je?

Heb je veel energie of weinig energie? Ben je graag met mensen of juist graag alleen? Houd je van de stad of vooral van de natuur? Houd je van praten of van stilte? Binnen of buiten zijn? Kun je in je werk je natuurlijke impulsen volgen? Mag je werken op een manier dat bij jou constitutie en conditie past? Kun je binnen je eigen grenzen blijven wat betreft belasting en soort activiteit.

Is het goed voor de anderen?

Helpt je werk mee aan een betere wereld? Maak je andere mensen blij met wat je doet? Is het gezond voor de anderen wat je doet? Helpt het mensen om zichzelf te ontwikkelen? Helpt het mensen om dichter bij zichzelf te komen? Werkt het mee aan verbinding?

Houd je voldoende vrije tijd over?

Is vrije tijd belangrijk voor je? Kun je je vrije tijd zinnig besteden? Hoeveel rust heb je nodig? Kun je je werk tijdens je vrije tijd vergeten? Is er balans tussen werk en vrije tijd?

Geeft het je zelfvertrouwen?

Ben je trots op je werk? Maakt het je sterker? Voel je dat je ergens bij hoort door dit werk? Heb je het gevoel dat mensen je waarderen door je werk? Heb je het gevoel dat je jezelf kunt laten zien via je werk?

Verdien je er veel geld mee?

Heb je het gevoel om in overvloed te leven? Kun je alles doen wat je echt wilt? Kun je alles kopen dat je echt wilt? Woon je zoals je zou willen?

Heb je succes?

Heeft je werk je gebracht waar je wilde komen? Weten andere mensen dat ook? Ben je een voorbeeld voor anderen?

Nog een paar indrukken van de deelnemers

Monique van der Brink: “Ik voel rust. licht, richting, passie bij Jaana. Het is een goede start, een heldere start, er zijn nieuwe indrukken en mijn creativiteit borrelt meteen op. Ik ben uitgedaagd vandaag om met de opleiding te starten en heb er een goed, tevreden gevoel bij!”

Monique van Vreden: “In rust afstemmen, in contact bewegen.”

Mireille Groot Koerkamp: “Ik vind het prettig hier, fijne sfeer, gewoon en goed. En mijn eerste shiatsu oefeningen geven me plezier en enthousiasme. Dus ik ben wel om!”

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

Als masseur willen we graag de cliënt met onze aanraking echt raken. In de praktijk betekent dit dat we altijd op zoek zijn naar de aanraking die ontspanning brengt. Wie niet ontspannen is laat zich niet raken. Wie niet ontspannen is kan een ander niet raken. Eerst ontspanning zoeken bij onszelf, dan bij de cliënt, dat is ons uitgangspunt. Waar geen ontspanning is, is geen diepgaande behandeling mogelijk.

Zelf raakbaar zijn

Het is alleen mogelijk om de ander te raken wanner je zelf “raakbaar” bent. Raakbaar zijn betekent: ontspannen en aanwezig zijn, zonder oordeel. Het moment nemen zoals het is. Als behandelaar laten we onze eigen oordelen voor wat ze zijn en streven er naar om de cliënt zijn oordelen te helpen laten varen. Dit kan als we precies zo dicht bij komen als de cliënt wil, als we de grenzen van de cliënt serieus nemen, als we de cliënt aan het roer van het proces zetten. Het streven is om in contact te staan met dat wat echt is en dat kan alleen met toestemming van degene die het betreft.

Binnen de grenzen van ontspanning

De grenzen van de cliënt zijn de graadmeter. Wat ontspanning brengt is goed en meer hoeft er niet te gebeuren.
Als de aanraking te intiem voelt, zal de ander zich niet ontspannen. Als de aanraking voor de smaak van degene die behandeld wordt te licht is, zal de persoon zich niet ontspannen. Een aanraking die als te stevig wordt ervaren is ook niet ontspannend.
Anders om werkt het ook. Als er ontspanning is zal een aanraking niet snel te intiem voelen. Wanneer er ontspanning is, kan de lichtste aanraking diep voelbaar en krachtig zijn. Waar ontspanning is kan een zeer stevige aanraking verdragen worden zonder spanning op te roepen.

Ontroering

Als je lichaam met respect, warmte en aandacht wordt aangeraakt, voel je vaak diepe ontroering. Als je geraakt wordt voelt dat als versmelten. Het voelt helend en echt. Als je bij de ontroering durft te blijven zal het transformeren tot ontspanning. Je hart smelt. Je spanningen versmelten. Er ontstaat “ruimte voor transformatie”. Dit is het uiteindelijke doel van shiatsubehandelingen: aanraken om te raken en geraakt te worden en hiermee ruimte maken voor transformatie.

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

Op 12 en 13 november (zaterdag en zondag) staat Shiatsu in Bedrijf opleidingen dagelijks van 10 tot 17 uur op de beurs Internationaal Therapeut in Apeldoorn. Een hele leuke beurs met allemaal alternatieve therapeuten en opleidingen. Je kunt ook daar een stoelmassage ondergaan en informatie krijgen over de opleidingen van Shiatsu in Bedrijf. Onder andere de masteropleiding “Emotioneel lichaamswerk”, de masteropleiding “Holisitische stoelmassage” en de eenjarige opleiding tot shiatsumasseur. Wil je een kortingskaart waarmee je 5,- entree betaalt i.p.v. 12,-? Laat maar weten hoeveel en naar welke adres ik ze kan sturen!

Hopelijk tot ziens in Ede en/of in Apeldoorn! Welkom!

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf

De 5 elementen cirkel

Op het moment dat er wel over emoties gesproken wordt en/of op het moment dat de cliënt graag met behulp van shiatsu aan zijn emotionele processen wil werken, spreek ik van emotioneel lichaamswerk. Specifiek daarvoor heb ik een werkmodel ontwikkeld: de 5 elementen cirkel (de 5 elementen van Chinese geneeswijze: Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout). Hierbij maak ik gebruik van shiatsu, 5 elementen diagnostiek, de 6 aanrakingen en lichaamswerk (oefeningen, meditatie, bewegen). Het uitgangspunt is dat door de emoties in het lichaam gewaar te zijn en er met de aandacht bij te blijven, er ruimte kan ontstaan voor transformatie: de emoties transformeren tot innerlijke kwaliteiten. Woede transformeert tot kracht, verdriet tot wijsheid, angst tot moed.
Ook hierbij is het niet nodig om uitgebreid over de inhoud van de emoties te spreken, het gaat veel meer over lichaamsgevoelens, over associaties, over pijn, over alle ervaringen in het moment.

Ontroerend

Emotioneel lichaasmwerk leren

In februari 2012 start er in Arnhem een opleiding tot shiatsumasseur met specialisatie Emotioneel lichaamswerk en Holistische stoelmassage. In maart start een masteropleiding Emotioneel lichaamswerk. Zie ook bij opleiding.

Introductieworkshop

Interesse? Welkom op 2 december 2011 naar een introductieworkshop!

Jaana Siltasalmi, Shiatsu in Bedrijf